Rijangst

Allereerst, je bent niet de enige. Bijna iedereen heeft er meer of minder last van. Rijangst kan je rijlessen en vooruitgang behoorlijk in de weg staan. Het is dus belangrijk om je rijangst vanaf de eerste les aan te pakken. En daar zijn de instructeurs via 0900-rijschool ook voor opgeleid.

De meest voorkomende vormen van rijangst zijn gewone rijangst, fobische rijangst of angst na ongevallen.

Gewone Rijangst

Gewone rijangst kan voortkomen uit vele gedachten. Je bent bang dat de motor afslaat, je verliest het overzicht op grote kruispunten en je weet niet meer wat je moet doen. Angst ontstaat ook als je langere tijd niet hebt gereden of weinig vertrouwen hebt in jezelf of de omgeving waarin je rijdt. Angst voor autorijden is goed op te lossen met de juiste training en aandacht. Onze rijscholen hebben een aanpak met uitgebreide gesprekken, intensieve training en begeleiding op het gebied van defensieve rij- en kijktechniek.

Fobische Rijangst

Als de angst voor autorijden tot paniekaanvallen of zelfs hyperventilatie leidt, spreek je van fobische rijangst. Je bent bang om de controle over jezelf en het stuur te verliezen. Paniekaanvallen op de snelweg of tijdens het inhalen van vrachtwagens zijn gevaarlijk voor jezelf en andere weggebruikers. Fobische rijangst is te verhelpen door intensieve persoonlijke begeleiding, zoals uitgebreide gesprekken, stapsgewijze intensieve training en begeleiding in de praktijk. Er wordt veel aandacht besteed over de verschijnselen en over de omgang met je gevoelens bij de onrust en de naderende paniek met vele praktische tips.

Angst na ongevallen

Veel mensen hebben rijangst na een ernstig auto-ongeluk. Je kunt het ongeluk zelf hebben meegemaakt, of iemand in je direct omgeving heeft een verschrikkelijk ongeluk meegemaakt. Je durft bepaalde stukken zelf niet meer te rijden of je durft niet als passagier in de auto te zitten. Om dit te verhelpen en je weer op de weg te krijgen, wordt er diep ingegaan op de angstgevoelens, de oorzaak van het ongeval, de huidige rijstijl en leer je met je spanningen omgaan.